Also, über die Feiertage, naja wenn ich ehrlich bin schon bisschen länger, hat sich bei mir so ein Haustier eingeschlichen. Ihr kennt es vielleicht auch? Man nennt es "Schweinehund". Mein innerer Schweinehund war in letzter Zeit besonders groß. Viel zu tun und wenn dann bisschen Zeit war, diese lieber mit gemütlicher Faulenzerei verbracht. Heute habe ich gedacht:"Das hört jetzt auf." Auch wenn ich noch so müde bin und das Wetter drüb ist, ich geh`raus. Laufen. Die frische Luft hat total gut getan und die sportliche Betätigung auch. Es waren zwar nur 4200 m (geschätzte Streckenlänge von meinem Dad), aber das hat für den Wiedereinstieg gereicht.
Eins hat es auf jeden Fall gebracht. Meine Laune ist deutlich gestiegen. Nur jetzt dranbleiben!!!
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